PROLONGUE SU JUVENTUD. COMO ENVEJECER DESPUES DE LOS 40 AÑOS [PAPERBACK] ROUVEIX, ANDRE

PROLONGUE SU JUVENTUD. COMO ENVEJECER DESPUES DE LOS 40 AÑOS [PAPERBACK] ROUVEIX, ANDRE

Prolongue su juventud. Cómo envejecer después de los 40 años, del autor André Rouveix, es una obra pensada para quienes buscan afrontar el paso del tiempo con vitalidad y bienestar. A través de sus páginas, el libro ofrece consejos prácticos y reflexiones sobre hábitos saludables, cuidado personal y actitud mental, orientados a mantener una vida plena y activa en la madurez. Esta edición en formato paperback, identificada con el ISBN 9789684450189, resulta una lectura útil tanto para quienes se acercan a esta etapa como para profesionales interesados en el cuidado de la salud y el envejecimiento positivo. Un manual accesible que invita a repensar la edad como una oportunidad, no como un límite.