MIS PECES DORADOS (SALUD,YOGA,RELAJACION) JACK C,HARRIS AND REIG PUIG, LOURDES

MIS PECES DORADOS (SALUD,YOGA,RELAJACION) JACK C,HARRIS AND REIG PUIG, LOURDES

Mis peces dorados es una obra dedicada al bienestar integral, que combina salud, yoga y relajación para ofrecer un enfoque práctico y accesible al cuidado personal. A través de sus páginas, el lector encontrará herramientas para armonizar cuerpo y mente, con ejercicios y consejos orientados a reducir el estrés y mejorar la calidad de vida. Este libro, identificado con el ISBN 9788425510427, resulta especialmente útil para quienes buscan iniciarse en la práctica del yoga o desean incorporar técnicas de relajación en su rutina diaria. Su contenido está pensado tanto para principiantes como para personas con experiencia que quieran profundizar en su bienestar. Una lectura recomendada para estudiantes, profesionales y cualquier persona interesada en cultivar la calma y la vitalidad en su día a día.