DEPRESIÓN. CÓMO IDENTIFICARLA. CÓMO CURARLA. CÓMO SUPERARLA [TAPA BLANDA] STURGEON, WINA

DEPRESIÓN. CÓMO IDENTIFICARLA. CÓMO CURARLA. CÓMO SUPERARLA [TAPA BLANDA] STURGEON, WINA

Depresión. Cómo identificarla. Cómo curarla. Cómo superarla es una guía práctica y accesible para comprender y afrontar la depresión en sus distintas fases.

Escrita por Wina Sturgeon, esta obra en tapa blanda ofrece herramientas claras para reconocer los síntomas, explorar vías de tratamiento y encontrar estrategias efectivas para superar esta condición.

Un recurso valioso tanto para quienes atraviesan la depresión como para familiares y amigos que buscan apoyo y comprensión, con un enfoque esperanzador y orientado a la acción.