| Referencia: | 8734 |
| ISBN: | 9788419341754 |
MEJORA TU SALUD INTESTINAL
Una guía práctica y rigurosa para cuidar uno de los pilares más importantes de nuestro bienestar: la salud intestinal. Patrick Holford explica de forma clara cómo la flora bacteriana influye en la digestión, el sistema inmunológico y el estado de ánimo, y ofrece pautas sencillas para mejorar la alimentación y restaurar el equilibrio intestinal.
Un recurso útil tanto para quienes desean prevenir molestias digestivas como para quienes buscan comprender mejor el vínculo entre el intestino y la salud general.
