| Referencia: | 12038 |
| ISBN: | 9788432920417 |
| Editorial: | Para Dummies |
| Año: | 2009-11-24 |
| Lugar de edición: | España |
| Medidas: | 24 x 17cm |
| Páginas: | 184 |
Adelgazar en familia
Esta guía práctica de Norma I. García-Reyna ofrece un enfoque realista para perder peso sin renunciar a la vida social ni a las comidas familiares. Publicada por Para Dummies, propone hábitos saludables adaptados a la rutina del hogar, con pautas nutricionales y menús pensados para compartir.
Con 184 páginas en formato de 24 x 17 cm, está dirigida a quienes buscan un método accesible y duradero, lejos de dietas restrictivas. Una herramienta útil para toda la familia que desee mejorar su alimentación y bienestar.
