| Referencia: | 1438 |
| ISBN: | 9780600611813 |
LOW-GI COOKBOOK: OVER 80 DELICIOUS RECIPES TO HELP YOU LOSE WEIGHT AND GAIN HEALTH BLAIR, LOUISE
Un recetario practico con mas de ochenta propuestas pensadas para quienes buscan perder peso sin renunciar al sabor. Cada preparacion se centra en ingredientes de bajo indice glucemico, una estrategia ampliamente respaldada para controlar el apetito y mantener estables los niveles de azucar en sangre.
La obra resulta de gran utilidad tanto para quienes se inician en este tipo de alimentacion como para quienes ya la conocen y desean ampliar su repertorio con ideas variadas y sencillas de llevar a la mesa.
Una herramienta confiable para transformar los habitos alimentarios y avanzar hacia una vida mas saludable.
