| Referencia: | 8859 |
| ISBN: | 9788497349727 |
ATRÉVETE A DECIR NO : Y REFUERZA TU AUTOESTIMA GUIX GARCÍA, XAVIER
Aprender a poner límites es una de las habilidades más liberadoras que existen, y esta obra ofrece las claves para lograrlo sin culpa ni remordimientos. A través de sus páginas, el lector descubrirá estrategias prácticas para expresar desacuerdos con seguridad, gestionar la presión social y fortalecer la autoestima en cada interacción cotidiana.
Dirigida a cualquier persona que sienta que cede demasiado o que le cuesta defender sus propias necesidades, esta guía resulta especialmente útil para quienes desean mejorar sus relaciones personales y profesionales desde el respeto hacia uno mismo y hacia los demás.
