| Referencia: | 11243 |
| ISBN: | 978-84-08-28783-4 |
| Editorial: | Booket |
| Año: | 2024 |
| Medidas: | 23 x 15 cm |
| Páginas: | 304 |
A solas
Silvia Congost ofrece en estas páginas una guía profunda y transformadora sobre el arte de estar con uno mismo. A través de sus capítulos, la autora explora cómo la soledad puede convertirse en una oportunidad para el autoconocimiento, la sanación emocional y el crecimiento personal, lejos de ser un castigo o un vacío que debamos evitar.
Con un enfoque cercano y basado en su experiencia como psicóloga, la obra invita a reflexionar sobre la dependencia emocional y a construir una relación sana con la propia compañía. Este volumen de 304 páginas, en formato de 23 x 15 cm, está dirigido a quienes buscan herramientas para gestionar la soledad de forma positiva.
Un recurso valioso para lectores interesados en el bienestar emocional y el desarrollo personal.
