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Cómo hacer que te pasen cosas buenas (Edición especial)

Cómo hacer que te pasen cosas buenas (Edición especial)

Marian Rojas Estapé

Referencia: 13156
ISBN: 9788467057669
Editorial: Espasa
Año: 2019
Lugar de edición: España
Medidas: 23 x 15cm
Páginas: 256

Cómo hacer que te pasen cosas buenas (Edición especial)

La reconocida psiquiatra Marian Rojas Estapé ofrece en esta obra una guía práctica para comprender el funcionamiento de nuestro cerebro y gestionar las emociones de forma saludable. A través de sus páginas, la autora explora cómo influyen el estrés, la gestión del tiempo y los vínculos afectivos en nuestro bienestar diario, proporcionando herramientas para construir una vida más plena.

Publicado por Espasa en 2019, este volumen de 256 páginas en castellano se presenta en un formato manejable de 23 x 15 centímetros, ideal para su lectura y consulta.

Una lectura recomendada tanto para quienes buscan mejorar su salud emocional como para profesionales interesados en la psicología aplicada al día a día.