| Referencia: | 12999 |
| ISBN: | 9788494968235 |
| Editorial: | Adaliz Ediciones |
| Año: | 2019 |
| Lugar de edición: | España |
| Medidas: | 21 x 15cm |
| Páginas: | 272 |
El Yoga: lo que realmente es y cómo practicarlo
Una guía completa y rigurosa que desentraña la verdadera esencia del yoga, más allá de las modas y las simplificaciones. Escrita por Lola Rumi y Emilio Carrilo Benito, esta obra ofrece una visión profunda de esta disciplina milenaria, combinando su filosofía y tradición con ejercicios prácticos y pautas claras para su correcta ejecución.
Publicada por Adaliz Ediciones en 2019, cuenta con 272 páginas en formato de 21 x 15 cm y está escrita en castellano. Un manual de referencia tanto para practicantes que desean comprender los fundamentos de su práctica como para instructores que buscan transmitirla con rigor y autenticidad.
